필라테스의역사1 필라테스의 기원과 역사 필라테스의 기원과 역사 안녕하세요? 디얼유리입니다. 오늘은 필라테스의 기원과 역사 에 대해 알아보겠습니다. 조셉 필라테스는 20세기 초반 그가 출생한 독일에서 필라테스 시스템(원래 contrology라고 불림)을 개발하였고, 1926년~1966년도까지 뉴욕에서 필라테스를 지도했습니다. 그는 원래 유약한 아이였지만 결국 훌륭한 체조 선수이자, 보디빌더, 신체 트레이너가 되었으며, 세계 2차 대전 중 아파서 누워 있는 죄수들을 위하여 재활 장비를 디자인하고 운동 기법을 만들었습니다. 요가가 구현된 철학인 선불교, 중국 무술, 완벽하고 통합적인 인간에 대한 고대그리스의 이상, 그리고 해부학에 대한 연구로부터 영감을 받음으로써, 조셉 필라테스는 신체와 정신 사이의 연결고리를 기반으로 한 운동법을 개발했습니다. .. 2020. 3. 23. 이전 1 다음